Mieux se connaître et s’adapter aux autres grâce à la méthode AEC DISC

Formation créée le 29/12/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

16 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui

Mieux se connaître et s’adapter aux autres grâce à la méthode AEC DISC


Permettre aux participants de comprendre leur fonctionnement comportemental et celui de leurs interlocuteurs grâce à la méthode AEC DISC, afin d’adapter leur communication et leur posture professionnelle dans des situations de vente, de management ou de collaboration.

Objectifs de la formation

  • Expliquer les principes de la méthode DISC et de la méthode AEC
  • Identifier leur profil comportemental (profil naturel et profil adapté)
  • Reconnaître les profils DISC chez leurs interlocuteurs en situation professionnelle
  • Adapter leur communication et leur comportement selon le profil en face
  • Utiliser des scripts de communication adaptés aux profils DISC
  • Ajuster leur posture en fonction de leur propre profil et du contexte (vente, management, travail en équipe)

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Commerciaux ou autres salariés
  • Managers
  • Dirigeants
  • Indépendants
  • Toute personne souhaitant améliorer son efficacité relationnelle
Prérequis
  • Il faut que le participant ait passé le questionnaire DISC, fournit par Trois Cent Onze Recrutement, au moins 24 heures avant le début de la formation.

Contenu de la formation

Jour 1 – Introduction au DISC et à la méthode
  • Origines et principes du DISC
  • Ce que le DISC est et ce qu’il n’est pas
  • Présentation de la méthode AEC
  • Impact du contexte professionnel sur les comportements
Découverte des profils DISC
  • Présentation des profils D, I, S et C
  • Besoins psychologiques et motivations
  • Peurs et facteurs de stress
  • Modes de communication
  • Forces et points de vigilance
  • Comportements observables en milieu professionnel
Débriefing des profils individuels AEC
  • Lecture et compréhension de son profil DISC AEC
  • Analyse du profil naturel et du profil adapté
  • Identification des zones de confort et de tension
  • Échanges et retours d’expérience en sous-groupes
Interactions entre profils DISC
  • Compatibilités et tensions naturelles
  • Malentendus relationnels fréquents
  • Biais d’interprétation comportementale
  • Premières clés de compréhension relationnelle
Jour 2 - Identifier rapidement le profil de son interlocuteur
  • Indices verbaux, non verbaux et comportementaux
  • Relation au temps, à la décision et au changement
  • Différence entre comportement ponctuel et profil dominant
  • Erreurs d’interprétation courantes
Adapter son comportement et sa communication selon le profil
  • Attentes relationnelles par profil
  • Leviers de motivation
  • Comportements à privilégier et à éviter
  • Gestion des désaccords et objections
  • Jeux de rôle et mises en situation
Scripts de communication adaptés aux profils DISC
  • Présentation de scripts types par profil
  • Applications en vente, management ou collaboration suivant les attentes
  • Réécriture et appropriation par les participants
Adapter son propre profil à chaque profil en face
  • Fonctionnement naturel de son profil
  • Attentes du profil en face
  • Ajustements comportementaux nécessaires
  • Limites de l’adaptation et prévention de la sur-adaptation
  • Matrice d’adaptation croisée entre profils
Plan d’action individuel et clôture
  • Identification des profils à mieux gérer
  • Définition d’actions concrètes à mettre en œuvre
  • Engagement personnel post-formation

Équipe pédagogique

Frédéric FROUIN Professionnel de l’accompagnement des individus et des équipes sur les enjeux de comportement, communication et posture professionnelle, avec plus de vingt années d’expérience dans des environnements commerciaux et managériaux variés. Fondateur depuis 2017 d’un cabinet spécialisé en recrutement, formation et bilan de compétences, il intervient auprès d’entreprises de tous secteurs d’activité pour développer l’efficacité relationnelle, la compréhension des comportements et l’adaptation des pratiques professionnelles. Il conçoit et anime des formations basées sur les modèles comportementaux AEC DISC, appliqués aux situations de vente, de management et de collaboration, avec une approche résolument opérationnelle et ancrée dans les réalités du terrain. Il intervient également en Bachelor et Master sur des modules intégrant la communication interpersonnelle, la posture professionnelle et l’adaptation comportementale, en complément des enseignements en prospection, négociation et closing.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Exercices pratiques et mises en situation
  • Observation des comportements en jeu de rôle
  • Évaluation à chaud en fin de formation
  • Plan d’action individuel

Ressources techniques et pédagogiques

  • Support de formation remis aux participants
  • Tests et profils DISC AEC
  • Vidéos pédagogiques
  • Fiches profils et grilles d’observation
  • Scripts de communication par profil
  • Outils collaboratifs (en distanciel)

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • À l’issue de la formation, les participants seront capables de : Expliquer les principes de la méthode DISC et de la méthode AEC Identifier leur profil comportemental (profil naturel et profil adapté) Reconnaître les profils DISC chez leurs interlocuteurs en situation professionnelle Adapter leur communication et leur comportement selon le profil en face Utiliser des scripts de communication adaptés aux profils DISC Ajuster leur posture en fonction de leur propre profil et du contexte (vente, management, travail en équipe)
Modalité d'obtention
  • Délivrance d'une attestation de formation

Lieu

Trois Cent Onze Recrutement & Conseil 7 rue Charles Perrault 44400 Rezé

Capacité d'accueil

Entre 0 et 8 apprenants

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

Session en présentiel sur Rezé (44) ou en distanciel. Nous accueillons les personnes en situation de handicap. Pour toute question, merci de contacter Frédéric FROUIN au 06.58.15.66.82 ou par mail : frederic@311-recrutement.fr